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带状疱疹（herpes zoster），又称带状疱疹性病毒感染，是由水痘-带状疱疹病毒（varicella-zoster virus，VZV）引起的一种病毒感染疾病。它通常在儿童时感染水痘后潜伏在体内，并在免疫系统减弱时再次出现，引发带状疱疹病症。 带状疱疹主要的症状是皮肤上的疼痛、刺痛、痒痛或烧灼感，伴随着红斑和水疱的发生，通常发生在背部、腹部或颈部，形成疱疹带状病灶。带状疱疹会持续几周到几个月，并可能引发神经痛等并发症。 为了避免带状疱疹的感染，普通人可以采取以下措施： 1. 接种疫苗：带状疱疹疫苗（Zostavax）可以降低感染带状疱疹的风险。这种疫苗通常推荐给50岁以上的成年人，尤其是免疫系统功能较弱的人。 2. 加强免疫：保持良好的健康习惯，包括均衡饮食、充足睡眠、适度锻炼和减压，以增强免疫系统功能。 3. 避免与病毒接触：尽量避免与带状疱疹患者接触，特别是接触病灶部位的皮肤液体。 4. 提高个人卫生习惯：勤洗手，避免触摸自己的眼睛、口鼻等易感染病毒的部位。 5. 管理压力：长期压力可能削弱免疫功能，因此要尽量采取应对压力的方法，如放松训练、冥想等。 如果有带状疱疹的症状出现，应及时就医，以获得正确的诊断和治疗。及早的治疗可以减轻疼痛和并发症的风险。

本文转自：黄冈日报 本报讯 （通讯员文建华 吕笑笑）“刚才听了财政所江主任的解释后，才明白我们的村干部对政策了解学习不够，往后我们要认真学习农村政策和财务有关规定，了解报账程序，避免多跑路。，活动期间，@杨澜 在抖音发布了新书《幸福力》，分享了自己十余年的访谈思考，向网友讲述了自我提升幸福力的经验和方法。

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当天签约仪式现场，除7家企业签订出口信用保险综合保险保险单外，还有30家企业通过“单一出口”在线办理“申领出口信用保险保单”业务。，受伤时踝关节应该会有一些肿胀疼痛感，但一般在可忍受范围内。

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